朝食は何時もヨーグルトです。 ヨーグルトは牛乳パックにカスピ海ヨーグルトの種を入れて自分で作ります。 今まで食べてた市販の明治ブルガリアとは全く違います。 分かり易く言いますと、明治ブルガリアヨーグルトは、牛乳ゼリーに例えられるますね。 カス…
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